Профессия: фитнес-инструктор

Фитнес-инструктор — специалист, разрабатывающий комплексы упражнений для оздоровления и профилактики заболеваний, а также адаптирующий имеющиеся наборы упражнений к каждому клиенту. Профессия находится на стыке физической культуры и медицины, поэтому требует от ее обладателя обширных знаний и хорошей физической формы.

Где работает инструктор по фитнесу

Место работы фитнес-инструктора в большинстве случаев — фитнес-клуб, фитнес-студия, бассейн либо тренажерный зал. Условия работы зависят от оснащенности заведения, чаще всего они достаточно комфортны. При этом нужно учитывать, что занятость фитнес-инструктора зависит от свободного времени клиентов: часто занятия проводятся вечерами и по выходным.

Каковы обязанности фитнес-инструктора

Инструктор по фитнесу разрабатывает набор упражнений для того или иного курса, реализуемого в фитнес-клубе. Это могут быть как профилактические, так и оздоровительные занятия. Инструктор обязан продемонстрировать упражнения и разъяснить их смысл. Также специалист должен проследить, как выполняет упражнение каждый участник группы, и если оно для кого-то не подходит, предложить вариант облегченного или усложненного исполнения. Кроме того, в обязанности инструктора по фитнесу входит управление имеющимся в зале оборудованием и контроль над его использованием клиентами. Фитнес-инструктор должен уметь оказывать первую медицинскую помощь.

Что должен знать и уметь фитнес-инструктор

Инструктор по фитнесу должен в совершенстве освоить методику разработки комплексов физических упражнений. Также его собственная подготовка должна позволять самостоятельно демонстрировать все упражнения, в том числе в усложненном формате. Фитнес-инструктор обязан знать анатомию и физиологию человека на уровне, достаточном для оценки физических возможностей того или иного клиента. Важно, чтобы специалист был коммуникабельным, поскольку нередко, особенно в процессе индивидуальных тренировок, фитнес-тренеру приходится выполнять роль своего рода личного психолога для посетителей. Не последнее место в списке требований занимает креативность: интересно разработанная программа гораздо лучше воспринимается клиентами. И, наконец, необходимо иметь позитивное мышление, поскольку непрерывное общение с большим количеством людей утомляет, однако фитнес-инструктор должен демонстрировать удовольствие, которое приносят физические нагрузки.

Какова зарплата фитнес-инструктора

Доходы специалистов по фитнесу в очень большой степени зависят от престижности и популярности клуба и могут достигать сумм, в несколько раз превышающих среднюю по отрасли. Также большое значение имеет профессионализм самого инструктора — это позволяет получать большее количество индивидуальных занятий с клиентами, оплачиваемых по более высокой ставке.

Читайте статьи по теме

Присвоение квалификационных категорий специалистам в области физкультуры и спорта по новым правилам

Изменен закон о физкультуре и спорте, об общих принципах организации исполнительных и законодательных (представительных) органов власти регионов.
Подробнее

Профессия: сталевар электропечи

Сталевар электропечи — основная рабочая профессия в технологическом процессе выплавки стали в электрических печах различных типов.
Подробнее

Профессия: термист

Термист — важная рабочая специальность в сфере металлообработки.
Подробнее